大纲

1. 引言

• 什么是 Web 自适应设计？
• 自适应设计的重要性

2. 基本概念和原理

• 响应式设计 vs. 自适应设计
• 媒体查询（Media Queries）
• 流式布局（Fluid Grid Layout）
• 弹性图片与媒体

3. 设计阶段

• 移动优先设计（Mobile-First Design）
• 网格系统的选择与应用
• 设计工具和原型工具

4. 开发阶段

• HTML 和 CSS 基础
• 使用媒体查询优化布局
• Flexbox 与 Grid 布局系统
• 图片与视频的自适应处理
• 浏览器兼容性与测试

5. 高级技巧

• 动态内容的处理
• 使用 JavaScript 进行增强
• 性能优化

6. 实践示例

• 实际项目案例分析
• 代码示例与演示

7. 常见问题和解决方案

• 常见布局问题
• 兼容性问题与解决方案

8. 社区资源

• 在线资料

9. 结论

• 总结关键点
• 未来趋势与发展方向